メランコリックな日々のノート

髪の毛は放っておくと汚れが溜まってしまうので定期的に洗うのは欠かせません。
そしてその際には素で洗ってもあまり意味がないのでシャンプーを使うことになります。
実際にシャンプーを使えば髪の毛の汚れをとってさっぱりとすることができるからです。

ただ実は何気なく使っているこのシャンプーが髪の毛にダメージを与えているという可能性があります。
というのもシャンプーと一言でいっても様々な種類があり、その中には含まれている成分も違います。

そして安価なシャンプーに多いのですが、汚れを落とす力を強くするためにそうした成分を含んでいる場合があり、それらは強い力を持っているために頭皮に刺激を与えてしまうことになります。

髪の毛のことを考えると頭皮に刺激を与えるというのはいいことではありません。
なのでシャンプーを使うのなら多くの量を使おうとせず少ない量で髪を洗うことにしましょう。

また汚れを落とすために頭を激しく洗っている人はいませんか？
実際にしつこい汚れがあればある程度強くやらなければ落ちないかもしれませんが、そうして強くやると頭皮に刺激を与えるだけでなく維持のために必要な皮脂も流してしまい、それで抜け毛を促進させてしまいます。
頭を洗う時は優しくゆっくりとするようにしましょう。

そして話をシャンプー自体に戻しますがシャンプーの中には育毛シャンプーと呼ばれるものがあります。
これはその含まれている成分が頭のことを考えて作られているものであり、頭に必要以上の刺激を与えず、尚且つ頭の成長促進の効果もあるものです。

ただ、この育毛シャンプーは様々な種類のものが出ており、それによって含まれている成分も違います。
もし何かしらにアレルギーがある方はその含まれている成分がアレルギー反応を起こしてしまって、逆効果になってしまう場合があります。

他にも髪の毛がべたっとしている人向け、カサカサしている人向けの髪の毛の質によって向いている育毛シャンプーも違うので、単純に選ばず成分とその効果を見て選んでいくのがいいでしょう。

ただ、何が自分に合うかというのは使ってみるまで分からないということもあるので、色々試す必要もあります。
そしてシャンプーだけでなく、育毛剤にこだわっている人もたくさんいます。
自分に合うアイテムを見つけ出したいですね。

ブブカに副作用はある？

最近話題の育毛剤ブブカ。
使い続けるとちゃんと髪の毛が生えてくるみたいで、ネットの体験談、口コミも上々ですね。
今度私も使ってみようと思います。

最終更新日 2025年7月8日 by yumeka